NÁBOR

Jako každým rokem pořádá Karatedó Steklý nábor nových členů. Hledáte-li tradiční formu bojových umění, doplněnou o prvky sebeobrany a výbornou partů lidí, kteří se rádi pobaví při tréninku i po něm, jste na správném místě. Právě pro vás je určeno Karate pro děti i dospělé v Karatedó Steklý. Přijďte i Vy mezi nás!!

ROZPIS TRÉNINKŮ

Tréninky našeho klubu probíhají ve více než deseti městech České republiky. Aktuální rozpis tréninků naleznete zde.

TRENÉŘI

Trenérský tým tvoří trenéři s dlouhodobými zkušenostmi s výchovou dětí, mládeže a výukou dospělých včetně trenérských zkušeností z mezinárodních soutěží či z řad reprezentace České republiky.

Aktuálně

31.05.2026

🥋 Trénink začátečníků ve Stříbře v jedné z poboček Karatedó SteklýNa jednom z tréninků jsme se zaměřili na jeden z často přehlížených, ale velmi důležitých prvků karate – práci opěrné nohy (Jiku Ashi). Právě ta tvoří základ stability, rovnováhy a efektivního přenosu síly při provádění kopů.V tomto Reelu ukazuji cvičení, která se začátečníci v našem klubu učí při kopech z různých postojů Shotokan karate. Součástí nácviku jsou také přechody a změny směru pomocí Kiri Kaeshi, které pomáhají rozvíjet koordinaci, správné držení těla a plynulost pohybu.Správná práce Jiku Ashi umožňuje:✔️ udržet stabilitu během kopu✔️ efektivně přenést sílu do techniky✔️ zlepšit rovnováhu a kontrolu pohybu✔️ rychleji reagovat při změně směru✔️ plynule navazovat další technikyČasto se soustředíme hlavně na kopající nohu, ale skutečná kvalita techniky začíná u nohy opěrné. Proto v Karatedó Steklý věnujeme těmto základům pozornost již od prvních tréninků. Pevné základy totiž vytvářejí prostor pro další rozvoj techniky v kihon, kata i kumite.Jaký postoj vám při kopech dělá největší problém? Napište do komentářů. 👇🥋@steklyjan @czechjkakarate #karatedo #budo #karate #kirikaeshi ... See MoreSee Less
View on Facebook

22.05.2026

🥋 Seminář KATA – Nehvizdy 2026 🥋Tenhle seminář nebude jen „další trénink“.Bude to den plný detailů, zkušeností, energie a opravdového karate JKA. 🔥🇯🇵 Kazusa Nagata – mistryně světa JKA🇨🇿 Jan Steklý – mistr Evropy JKA🇨🇿 Daniel Beneš – vicemistr světa JKA, mistr Evropy JKA✔️ nové zkušenosti✔️ opravy detailů✔️ inspirace od špičkových závodníků📅 6. 6. 2026📍 Nová sportovní hala NehvizdyPřijeď a posuň svoje karate zase o level výš. 🔥🥋#karate #jka #shotokan #karatedo #czechjkakarate ... See MoreSee Less
View on Facebook

21.05.2026

🔥 Už se to blíží...🥋 Vidíme se 6. 6. 2026 v Nehvizdech 🎌👊 Pro více informací nás sledujte.-— ENG below:🔥It’s getting closer...🥋 See you on June 6, 2026 in Nehvizdy👊 Follow us for more information.@steklyjan @danicekb @tigerkazu3 @karatedostekly #katatedo #karatedostekly #czechjka ... See MoreSee Less
View on Facebook

18.05.2026

Dnes jsme strávili úžasné 2 hodiny v plzeňském dojo Karatedó Steklý pod vedením sensei Putt @skdun_worldkarate a sensei Steklý @steklyjan 🥋Nohy nás bolí dokonale — nejen z tréninku kopů, ale i z pořádného kumite. 💥Každý trénink nás posouvá dál, a právě takové společné chvíle dávají karate tu pravou sílu a ducha. OSS! 👊🔥Po tréninku jsme ještě společně poseděli, probrali karate i život a vše zakončili výborným sushi. 🍣🙏#karate #jka ... See MoreSee Less
View on Facebook

17.05.2026

🥋 Již 5. ročník mezinárodního semináře proběhl v našem dojo v Děčíně!Hlavním instruktorem byl anglický učitel Colin Putt (8. dan), druhým lektorem pak náš učitel Jan Steklý (6. dan). @steklyjan Po celý den jsme cvičili ve 3 skupinách a seminář byl zaměřen především na útočné techniky Shotokan ryu — suto uchi, uraken uchi a haito uchi v použití při jiyu ippon kumite.Začátečníci se věnovali hlavně základní technice a pochopení rozdílu mezi předním a zadním postojem v kombinaci s technikou suto uke.Semináře se zúčastnilo více než 120 cvičenců z celé České republiky, ale také ze Slovenska a Německa. 🇨🇿🇸🇰🇩🇪Děkujeme všem za pohodový den v dojo a už teď se těšíme na 6. června do Nehvizd, kde přivítáme japonskou trenérku Kazusu Nagatu a letošního mistra Evropy Daniela Beneše. 👊🔥 ... See MoreSee Less
View on Facebook
Page could not be verified!<br/>Most probably your page access token is wrong or expired, please refresh the page token in the user setting data